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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【旺旺水神】抗菌液補充瓶600ml這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【旺旺水神】抗菌液補充瓶600ml的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

【旺旺水神】抗菌液補充瓶600ml







品牌名稱

對象與族群

• 男
• 女
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 不同商品多件組

適用於

• 全身適用

產地

• 台灣

商品規格

• ■容量：抗菌液600ml
  ■成份：HCLO 微酸次氯酸水 10~30 PPM，PH值5~6.5
  ■保存期限：9個月
  ■產地：台灣製造

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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聽障人群的福音，由東京大學和索尼計算機科學研究所（CSL）共同研發的 AI 系統「Derma」，在喉嚨周圍的皮膚上貼的傳感器，利用喉嚨和下顎的皮膚震動，就能將口形轉化為語音。 ... 無聲語音交互（Silent Speech Interaction，SSI） 在喉嚨周邊的皮膚上貼上一個加速度/角速度傳感器，獲取無聲發聲時下顎、舌肌運動引起的從下顎到喉嚨的皮膚顫動信息，採用深度學習進行分析識別，最終實現將無聲語音轉換為語音輸入的無聲語音交互（Silent Speech Interaction，SSI）。 ... 日本團隊研發的無聲語音交互AI 系統 Derma ，其靈感最初源於 Tadoma，觸診唇讀法，顧名思義，這種療法是指——聽力障礙患者通過用手指觸摸說話者的嘴唇、下巴、脖頸處，讀取說話者想表達的內容。 Derma實際就是將 Tadoma 療法的過程通過機器學習自動化了。 Derma亮點 1、研究團隊訓練模型用到了連接時間分類（Connectionist Temporal Classification, CTC），有效解決在訓練語音識別器的過程中，受說話者語速等因素影響，將輸入與輸出對齊是一個難點。 2、設備具有體積小、重量輕、系統耗電量低等實用性強的特質，並且在未來團隊的研究可穿戴電子設備和體內嵌入式計算集成。 事實上，無聲語音識別SSI的應用領域並不僅局限於幫助聽力、語言障礙wanc的人群，也適用於包括災害現場、艙外探索、水下作業、工廠車間在內的場景。不過Derma想完成更多領域的探索，真正成為消費級產品，仍需打磨。 文章部分來源：雷鋒網

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/EyPLN5k.html

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