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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【NutritecEnjoy 益富】益力壯經典 營養均衡配方 900g(營養均衡配方)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【NutritecEnjoy 益富】益力壯經典 營養均衡配方 900g(營養均衡配方)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【NutritecEnjoy 益富】益力壯經典 營養均衡配方 900g(營養均衡配方)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 特殊營養品字號

甜度

• 無甜度

類型

• 粉劑
• 可以管灌

產地

• 台灣

口味

• 原味
• 原味

商品規格

• 1.商品組合/規格：900gX1=1罐
  2.商品品名：【益富】益力壯經典營養均衡配方- (900g X 1 入)
  3.商品重(容)量：900gx1=1罐
  4.內容物名稱(成分)： 芥花油粉〔葡萄糖漿、芥花油、 乾酪素鈉、脂肪酸甘油酯、消泡 劑(氫化棕櫚油、脂肪酸山梨醇酐 酯、卵磷脂、二氧化矽)、乳酸硬 脂酸鈉、磷酸氫二鉀、二氧化 矽、香料、β-胡蘿蔔素、單及雙 脂肪酸甘油?二乙醯酒石酸酯〕、 麥芽糊精、乳清蛋白、黃豆蛋白、 多種礦物質（麥芽糊精、氯化 鈉、碳酸鈣、碳酸鎂、氯化鉀、 碳酸氫鈉、二氧化矽、磷酸鐵、 硫酸鋅、硫酸錳、亞硒酸鈉、硫 酸銅、三氯化鉻、碘化鉀、鉬酸 鈉）、黃豆纖維(基因改造)、無 水磷酸氫鈣、氯化鉀、重酒石酸 膽鹼、多種維生素【麥芽糊精、 維生素C、維生素E(維生素E、 麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱 粉、二氧化矽)、菸鹼醯胺、維生 素A〔麥芽糊精、阿拉伯膠、維 生素A、維生素E(抗氧化劑)〕、 本多酸鈣、維生素D3〔辛烯基丁 二酸鈉澱粉、蔗糖、中鏈三酸甘 油酯、維生素D3、維生素E(抗氧 化劑)、維生素C(抗氧化劑)、 二氧化矽〕、生物素(麥芽糊精、 生物素)、維生素K1(阿拉伯膠、 維生素K1、蔗糖)、維生素B6、 維生素B1、維生素B2、葉酸、維 生素B12(麥芽糊精、檸檬酸鈉、 檸檬酸、維生素B12)】、玉米糖 膠、香草香料、氧化鎂、鋅酵母。
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：益富實業股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市承德路四段281號9樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800889877
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  11.食品業者登錄字號：A-109418034-00000-7
  12.投保產品責任險字號：0525字第17AML0001094號
  備註欄：大型醫院選用營養品牌

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 作者：五色曉一 工作忙不完、家裡事情多、手機不停響、心裡撲通跳……我們每個人可能都或多或少地體會過焦慮的滋味。今天我結合多種時間管理妙招，給出戰勝焦慮的5個錦囊妙計。 1.做好規劃與盤點。不要貪多，可以從每天最重要的一件事開始規劃，慢慢再提升到三件事。每天早上根據規劃表，從第一件事開始做，逐個完成。睡前15分鐘是記憶的黃金時間，不要看電視或玩手機，向大腦輸入多餘信息，可以進行當天的盤點。 2.早起做事兒，早上1小時的效率，能抵下午2、3個小時。而且早上如果起得夠早，那麼干擾也很少。因此，早一點起床，早1—2小時開始工作，這個辦法雖然「老土」，但確實有效，能讓人減輕不少壓力。 3.利用好上下班時間或者等待的時間，進行電子書閱讀或聽音頻學習，碎片時間充分用起來，積少成多，你會發現自己能做很多的事情，能看很多想看的書。現在數字閱讀也非常方便，對拓展知識非常有益。 4.別多線程工作，除非其中一件事情是簡單機械不占用專注度的事情。面對干擾，要果斷說不。很少有人能從頭到尾、不受干擾地做完一件事。遇到「突發事件」，比如臨時任務等，除非十萬火急，最好堅持自己的節奏，忙完一件再做下一件事。 5.15:45:90法則，即專注度高度集中15、45、90分鐘後要休息一下，可以有效提升之後的專注度。該法則可以結合「番茄鍾工作法」，根據自己的實際狀態來安排時間。我個人是習慣用「番茄鍾」以30分鐘工作+5分鐘休息來安排工作學習。 魯迅先生說：「生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等於謀財害命，浪費自己的時間，等於慢性自殺。 」合理安排自己的時間，是為了更好地生活。看了這簡單的五個小方法，是不是覺得合理安排時間並沒有想像中的困難呢？一起行動吧！ ... 五色時間元的含義： 第一、生命並無顏色，全靠自己去上色，只要你願意，就能夠擁有「五色」人生。 第二、五諧音吾，每個人都是顏色不一樣的煙火，擁有別具一格獨屬自己的五色。 第三、五諧音無，五色是過渡階段，五色時間元也只是一隻船，上岸即心無掛礙。 五色時間元的色調： 周一 藍色學習日（謙） 周二 紅色熱血日（勤） 周三 綠色趣味日（趣） 周四 白色思考日（清） 周五 黃色能量日（情） 周六隨心日 周日繽紛日 五色時間管理法： 屬於第五代時間管理方法。很多專家認為，人的幸福取決於五個方面：智慧、事業、健康、人格和情感。任何一方面的缺失都是不行的。面對時間，人人平等，我們主張像配置資產一樣投資每一分鐘，通過五色習慣的培養，優化時間在智慧、事業、健康、人格和情感五個方面的分配。五色習慣基於時間管理，但不限於時間管理。它能幫助你有的放矢地利用時間，將內外相連，挖掘自己的能量，感受生命的豐盛，在繽紛的每一天中體會對時間的掌控。

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文章來源取自於：

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